Dalam rangka perayaan Global Wellness
Day, The
Apurva Kempinski Bali meluncurkan ‘Sound
Meditation’, sebuah program baru yang dirancang untuk membantu para tamu
untuk mencapai mindfulness dengan menggunakan metode healing
properties of sound therapy dalam bentuk sound meditation.
Global Wellness Day adalah event
international yang diselenggarakan pada hari Sabtu kedua di bulan Juni setiap
tahunnya untuk seni gaya hidup yang sehat. Selain itu, acara ini bertujuan
untuk mengajak orang – orang agar terbebas dari stres di kehidupan sehari-hari,
sembari meningkatkan kesadaran untuk hidup lebih baik dan menyebarkan motivasi.
Dengan memanfaatkan suara dan getaran
untuk mendapatkan therapeutic response dari tubuh, sesi sound healing
ini menjadi pengalaman bermeditasi yang tenang dan baru, menggunakan gelombang
suara. Gelombang suara ini juga dapat digunakan sebagai alat penyembuhan yang
memberikan keselarasan dan keseimbangan pada tubuh. Berbagai instrumen seperti singing
bowl, bells, chimes and gongs, digunakan untuk menghasilkan efek stimulasi
halus pada otak.
Banyak sekali manfaat dengan melakukan latihan
sound meditation seperti memperkuat sistem kekebalan tubuh, menurunkan
tekanan darah, melepaskan stres dan kecemasan, serta meningkatkan fokus dan
membuat pikiran menjadi jernih. Setelah sesi meditasi selesai, para tamu akan
disuguhi jamu sebagai penambah daya tahan tubuh. Para tamu juga dapet menikmati
jamu di pagi hari saat breakfast, atau kapan saja di Selasar Deli dan post
treatment di Apurva Spa, dimana terdapat Jamu Bar dengan berbagai macam
jenis jamunya.
“Situasi global saat ini telah mendorong orang untuk mencari cara untuk
menyeimbangkan tubuh dan pikiran mereka,” kata Vincent Guironnet, General
Manager The Apurva Kempinski Bali. “Melalui new
wellness programme tujuan kami adalah untuk memotivasi perubahan gaya
hidup menjadi lebih ‘mindful’ dan menumbuhkan relaksasi dari
dalam tubuh.”
Sound Meditation adalah program
kesehatan harian Apurva Spa dengan harga Rp 250.000,++ per orang. Peserta
dianjurkan untuk mengkonfirmasi reservasi mereka terlebih dahulu dengan
menelepon +62361 – 209 2288.
The Apurva Kempinski Bali
Jalan Raya Nusa Dua Selatan, Sawangan, Bali 80361
Indonesia
Tel +62 361 209 2288
www.kempinski.com/bali
